अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) और CDC ने चेताया है कि ज्यादातर अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स (UPF) दिल और सेहत के लिए खतरनाक हैं. एक्सपर्ट्स ने बच्चों और एडल्ट्स में इन फूड्स की कंज्पशन पर चिंता जताई है. जानिए कौन से UPF थोड़ा सुरक्षित हैं और आपकी हेल्थ के लिए कैसे नुकसानदायक हो सकते हैं…
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